168_Hatha Yoga: Flexions Avant pour entrer dans l’automne: paschimottanasana, s’intérioriser et libérer le système nerveux
167_Hatha Yoga: Flexions Avant pour entrer dans l’automne: s’intérioriser et libérer le système nerveux
154_Hatha Yoga – séance Complète: Vitalité & expression de joie par prana et udana vayus
153_Hatha Yoga: Vitalité & Expression de joie par Prana et Udana vayus
151_Hatha Yoga: Inversion pour se relier au Coeur
149_Hatha Yoga-séance Complète: Stimuler Kapha dosha
148_Hatha yoga Express: Stimuler Kapha dosha
68_hatha yoga- Vers Hanumanasana : Evoluer Sur Le Chemin vers Soi
65_hatha yoga – séance complète: Préparer le printemps
62_Hatha Yoga – le pouvoir de notre intention
Le but du yoga n’est pas de toucher vos orteils, mais ce que vous apprenez sur le chemin pour y arriver…
