148_Hatha yoga Express: Stimuler Kapha dosha
68_hatha yoga- Vers Hanumanasana : Evoluer Sur Le Chemin vers Soi
65_hatha yoga – séance complète: Préparer le printemps
62_Hatha Yoga – le pouvoir de notre intention
71_Hatha Yoga- Libérer la colère
88_hatha yoga- séance complète pour préparer halasana
87_Hatha Yoga – Préparation à Halasana, la Charrue
81_hatha lent – séance complète : Ecouter ses besoins
97_hatha yoga – Autour du bassin : psoas et pyramidaux
95_hatha yoga – Retour en Soi : Améliorer l’assise par le travail du centre
Le but du yoga n’est pas de toucher vos orteils, mais ce que vous apprenez sur le chemin pour y arriver…
