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175_Hatha-SéanceComplète: Se Recentrer et se régénérer
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172_Hatha Express: Se Recentrer et se régénérer
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168_Hatha Yoga: Flexions Avant pour entrer dans l’automne: paschimottanasana, s’intérioriser et libérer le système nerveux
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167_Hatha Yoga: Flexions Avant pour entrer dans l’automne: s’intérioriser et libérer le système nerveux
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154_Hatha Yoga – séance Complète: Vitalité & expression de joie par prana et udana vayus
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153_Hatha Yoga: Vitalité & Expression de joie par Prana et Udana vayus
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151_Hatha Yoga: Inversion pour se relier au Coeur
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149_Hatha Yoga-séance Complète: Stimuler Kapha dosha
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148_Hatha yoga Express: Stimuler Kapha dosha
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68_hatha yoga- Vers Hanumanasana : Evoluer Sur Le Chemin vers Soi
Le but du yoga n’est pas de toucher vos orteils, mais ce que vous apprenez sur le chemin pour y arriver…