2_hatha Doux – renforcer l’immunité, le corps, le mental
130_YogaDoux_Confiance-Legerete-Joie
75_Hatha Doux – Natarajasana le Danseur Cosmique
85_Hatha Doux Pranayamas Santé du cou- Préparation à Halasana, la Charrue
13_ Hatha Doux – stimuler le feu digestif après Pâques
134_Hatha Doux-Torsions&rétentions
21_Hatha Doux – spécial Haut Du Dos
82_Yoga doux- retrouver son axe
33_Hatha Doux – lâcher prise
23_hatha Doux- Saine Pensée
Le but du yoga n’est pas de toucher vos orteils, mais ce que vous apprenez sur le chemin pour y arriver…
