Vidéothèque
Déjà plus de 260 vidéos!
– Durées de 15min à plus d’1h30
– Intensités et styles variés: Hatha / Hatha Flow/ Vinyasa, Méditation / pranayamas, yoga nidra, yin yoga
– Un son et une image désormais de qualités!
– Choisir sa vidéos en quelques clics en filtrant par style de yoga , Durée, Intensité, Partie du corps travaillée, Thème, numéro de vidéo…
De nouvelles vidéos chaque début de mois!
Un aperçu des nouvelles vidéos du mois de JUIN:
« Matsyasana : s’Ouvrir, se déposer, Respirer! »
Le mois de juin est souvent un mois d’effervescence, où les animations foisonnent : fêtes des écoles, guinguettes, repas de fin de saison des associations, salons et festivals en extérieur, fête de la musique, journée internationale du yoga…. C’est parfois la course pour profiter de toutes les propositions!! Alors voici quelques séances vidéos pour vous permettre de souffler, vous retrouver, vous déposer et RESPIRER!!
La thématique du mois est axée sur la posture du poisson Matsyasana.
Dans ces séances, on cherche surtout à apprécier de prendre un temps pour soi, en soi, et prendre soin de Soi.
En début de séance douce et complète, je prends quelques minutes pour vous présenter cette posture Matsyasana et ses variations avant de passer à la pratique. Vous pourrez donc gagner quelques minutes si vous refaites cette séance en passant cette intro 
. Ces pratiques sont très axée sur la respiration qui est favorisée dans la posture du poisson, et elles sont à pratiquer à tout moment, surtout lorsque l’on se sent oppressé.e/fatigué.e!
Ainsi en prenant le temps de vous ressourcer, vous aurez probablement plus de vitalité et de disponibilité pour profiter du mois de juin et ses propositions multiples… notamment la journée internationale du yoga que nous fêterons à la touche poupard , en espérant vous y retrouver!!
Voir les accès à la vidéothèque
Voici un aperçu des 3 vidéos du mois « Matsyasana : s’Ouvrir, se déposer, Respirer! » :
295) Hatha Doux préparatoire – 25 min
296) Hatha Yoga – 1h04
297) Hatha yoga-séance complète – 1h22
L’accès à l’ensemble des vidéos est illimité (vous pouvez regarder les vidéos de votre choix autant de
fois que vous le souhaitez et quand vous le désirez!)
Vous pouvez choisir le type d’accès qui vous convient : l’abonnement mensuel, 6 mois ou annuel! ou encore les accès ponctuels à la journée ou 2 mois !
Vous pouvez choisir de vous désinscrire à tout moment en passant par votre compte créé directement à partir de l’onglet Mon profil.
L’abonnement prendra fin à la date anniversaire de renouvellement de votre plan.
Faire un essai gratuit
Comment ça marche ?
La procédure pour accéder aux vidéos est très simple!
Il vous suffit de créer votre compte en suivant la procédure lorsque vous cliquez sur choisir un plan d’abonnement.
Les paiements s’effectuent de manière sécurisée via Stripe. Votre numéro de carte bancaire est requis pour procéder au paiement.
Conditions tarifaires
La souscription à l’accès aux vidéos n’est pas remboursable.
Changement de plan d’abonnement : uniquement possible au terme du plan actuel.
La souscription à l’accès aux vidéos via cette plateforme est soumis au CGU et CGV.
L’abonnement de votre choix est reconduit chaque mois ou année (selon votre choix d’abonnement) sauf annulation de votre part avant son terme.