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De nouvelles vidéos chaque début de mois!

Un aperçu des nouvelles vidéos du mois de SEPTEMBRE:

« Ressenti & détente« 

Le mois de septembre étant souvent associé à une montée de stress, on continue de cultiver un état général de calme, d’apaiser notre système nerveux et maintenir une sensation de bien-être!
Pour cela, il suffit simplement de :
1) pratiquer avec régularité
2) être dans le ressenti
Ce ressenti, n’est disponible que dans l’instant présent… et c’est dans cette disponibilité à Soi que l’on développe la sensation de bien-être.. être bien avec soi.. C’est un cadeau que l’on se fait 
 

Dans ces séances simples (mais efficaces!), on mobilise le bas et/ou haut et le bas du corps avec des étirements de doux à plus intenses pour faciliter le retour au ressenti physique, le lâcher prise et développer peu à peu un sentiment de bien-être.

 

  Voici un aperçu des 5 vidéos du mois   «  Ressenti & détente  »:

310) Hatha Doux  -bas du corps –  21  min

311) Hatha Doux – Haut du corps  – 51 min

312) Hatha yoga – 45 min

Et les 2 séances complètes pour un maximum de bénéfices, selon votre souhait d’intensité:

313) Hatha doux -séance complète – 1h10

314) Hatha yoga  séance complète  – 1h15


 🌸🧘🌸  Je vous souhaite d’être pleinement dans l’instant présent, en vous, et cultiver un réel sentiment de bien-être ! 🌸🧘🌸

 

 

L’accès à l’ensemble des vidéos est illimité (vous pouvez regarder les vidéos de votre choix autant de
fois que vous le souhaitez et quand vous le désirez!)

Vous pouvez choisir le type d’accès qui vous convient : l’abonnement mensuel, 6 mois ou annuel! ou encore les accès ponctuels à la journée ou 2 mois !
Vous pouvez choisir de vous désinscrire à tout moment en passant par votre compte créé directement à partir de l’onglet Mon profil.
L’abonnement prendra fin à la date anniversaire de renouvellement de votre plan.

Comment ça marche ?

La procédure pour accéder aux vidéos est très simple!
Il vous suffit de créer votre compte en suivant la procédure lorsque vous cliquez sur choisir un plan d’abonnement.
Les paiements s’effectuent de manière sécurisée via Stripe. Votre numéro de carte bancaire est requis pour procéder au paiement.

Conditions tarifaires

La souscription à l’accès aux vidéos n’est pas remboursable.
Changement de plan d’abonnement : uniquement possible au terme du plan actuel.
La souscription à l’accès aux vidéos via cette plateforme est soumis au CGU et CGV.
L’abonnement de votre choix est reconduit chaque mois ou année (selon votre choix d’abonnement) sauf annulation de votre part avant son terme.