55_hatha yoga-séance complète: retrouver elan et légèreté
58_Hatha Express – Réveil du Centre
31_Hatha Flow – retrouver la vitalité
24_hatha Flow – Harmoniser corps et esprit
22_Hatha Flow – S’ouvrir vers l’Extérieur Préparation au déconfinement
32_Hatha Flow lent – Lâcher prise
25_hatha Flow express – Réveiller notre centre & developper sa puissance
39_Hatha Flow – Conscience de Soi
116_Hatha&Vinyasa: Vers les inversions
Le but du yoga n’est pas de toucher vos orteils, mais ce que vous apprenez sur le chemin pour y arriver…
