professeur de yoga Harmoniser le corps et l’esprit

Le but du yoga n’est pas de toucher vos orteils, mais ce que vous apprenez sur le chemin pour y arriver…

Stages, ateliers, événements

Merci de prendre connaissance des conditions d'inscription et d'annulation.


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Ateliers à thème quelques samedis de 9h à 11h30, sous la Yourte à La Touche Poupard .
réservez vos samedis et vos places!!!


Thèmes en cours d'élaboration...




Les thèmes sont susceptibles de changer... au gré de la vie....
Date
Thème
Détails
samedi 12 septembre
de 9h à 11h30
25€
Hatha Yoga ‘’ Bas du corps’’ Séance où l’on met l’emphase sur notre rapport au corps physique, à la matière, notre ancrage.
L’accent est mis sur les jambes et le bassin majoritairement (même si le travail se fera sur le reste du corps également).
samedi 19 septembre
de 9h à 11h30
25€
Hatha Yoga ‘’ Milieu du corps’’ Travail sur la région médiane du corps (tout en reprenant le travail d’ancrage de la 1ère séance).
L’emphase est mise sur la mobilité de la colonne vertébrale, le lien à notre ventre, ainsi que l’ouverture des bras, du cœur.
samedi 26 septembre
de 9h à 11h30
25€
Hatha Yoga ‘’ Haut du corps’’ L’emphase est mise sur le travail du cou, de la tête, sans négliger le reste du corps pour travailler l’ensemble et créer une certaine harmonie, un alignement intérieur des 3 régions explorées au cours des 3 ateliers, et élever notre conscience. Une longue relaxation conclura la séance!
samedi 10 octobre
de 9h à 11h30
25€
Thème à venir Plus de détails à venir, quand le thème sera défini !!
samedi 14 novembre
de 9h à 11h30
25€
Thème à venir Plus de détails à venir, quand le thème sera défini !!
samedi 12 décembre
de 9h à 11h30
25€
Thème à venir Plus de détails à venir, quand le thème sera défini !!
samedi 9 janvier
de 9h à 11h30
25€
Thème à venir Plus de détails à venir, quand le thème sera défini !!
samedi 27 février
de 9h à 11h30
25€
Thème à venir Plus de détails à venir, quand le thème sera défini !!
samedi 13 mars
de 9h à 11h30
25€
Thème à venir Plus de détails à venir, quand le thème sera défini !!
samedi 3 avril
de 9h à 11h30
25€
Thème à venir Plus de détails à venir, quand le thème sera défini !!
samedi 1er et dimanche 2 mai 2021

Stage DETOX - Elément FEU Une Detox de printemps, revue sous l'oeil de l'ayurvéda:
Explorer le travail de Détox en utilisant la force transformatrice et purificatrice de l'élément FEU dans une approche yogique et ayurvédique, avec entre autre des ateliers pratiques et théoriques pour introduire la vision ayurvédique de notre digestion, comprendre la notion de feu digestif, préparer le lait d'or ...
Au programme, atelier de Hatha Yoga ''Elément Feu'', 108 Salutations au soleil, Automassage des points marma, Sudation....
samedi 29 mai
de 9h à 11h30
25€
Thème à venir Plus de détails à venir, quand le thème sera défini !!
samedi 19 juin
de 9h à 11h30
25€
Thème à venir Plus de détails à venir, quand le thème sera défini !!
du jeudi 8 au lundi 12 juillet
Régénération autour des 5 éléments Un temps pour se ressourcer, retrouver son essence, dans un cadre verdoyant et apaisant
Au cours de ce séjour vous serez invité.e à vous écouter, à ressentir votre lien à la nature, aux éléments, vous laisser porter loin de toute agitation ou stimulation pour laisser émerger votre nature profonde, vos aspirations.
5 jours pour savourer notre lien aux 5 éléments à travers diverses pratiques de bien-être, physiques, artistiques, créatives et spirituelles(yoga, jeûne, silence, méditation, massage, arts créatifs...)

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Conditions d'inscription et d'annulation

L’ACCUEIL

se fait 15min avant le début des horaires
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RESERVATION – INSCRIPTION :

L’inscription est validée à réception de votre règlement d'un chèque de réservation d’un montant de 50% du montant total.
L’inscription se fait par ordre de réception, et si les stages sont complets vous basculez en liste d’attente.
Merci d’adresser votre chèque à l’ordre de Cathy Duvallet – La Touche Poupard – 79400 St Georges de Noisné.
Merci d’inscrire au dos du chèque vos coordonnées téléphoniques, e-mail valide et adresse postale si différente de celle écrite sur le chèque.
Les chèques ne sont pas encaissés avant la validation du stage (5 personnes minimum). En cas d’annulation de la part de Studio Yoga Nanda, les chèques sont détruits.

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ANNULATION de la part du stagiaire :

Si votre annulation intervient
- Plus de 7 jours avant le début du stage : les chèques de réservation ne sont pas encaissés.
- Du 0 au 6ème jour avant le début du stage : pas de remboursement, les chèques de réservation seront encaissés.

Téléchargez le formulaire d'inscription


Contact : Cathy Duvallet

La Touche Poupard - 79400 St Georges de Noisné - 07 80 00 89 87 - contact@studio-yoga-nanda.com

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