Harmoniser le corps et l’esprit
Le but du yoga n’est pas de toucher vos orteils, mais ce que vous apprenez sur le chemin pour y arriver…
Bienvenue sur le site du studio Yoga Nanda
près de St Maixent l'École, entre Niort et Parthenay
Vivre le yoga et l'Ayurveda
Le Yoga
Pour découvrir la pratique du yoga et l'intégrer à votre quotidien, je vous accompagne en collectif ou en individuel, lors de séances régulières ou plus ponctuelles.
Découvrez l'Art de vivre du yoga en quelques mots et les styles de yoga qui vous attirent
Découvrez le Planning des cours réguliers
Des cours réguliers en ligne!?
La vidéothèque est en ligne et accessible pour 10€ seulement par mois!
Des idées plein la tête ... de nouvelles propositions de cours en ligne continuent d'alimenter la vidéothèque!
L'Ayurvéda
L'accompagnement ayurvédique se fait généralement en individuel, mais je propose également des stages à thème pour découvrir les bases de l'Ayurveda et pouvoir les intégrer à notre quotidien.
Je vous propose des séances individuelles de yoga, des bilans ayurvédiques ainsi que des soins ayurvédiques!.
Découvrez les différents accompagnements proposés:
Accompagnement ayurvédique
Yoga & Ayurveda: stages et ateliers à thèmes
Je vous propose tous les mois des stages et ateliers à thème pour approfondir vos pratiques yoguiques et ayurvédiques, en lien avec les saisons...
Contact : Cathy Duvallet
La Touche Poupard - 79400 St Georges de Noisné - 07 80 00 89 87 - contact@studio-yoga-nanda.com
